为自己而活 -《七十七天》观后感
原标题：为自己而活 -《七十七天》观后感
人生能有多少天，是按自己的想法活着。
《七十七天》讲述的是杨一个人穿越羌塘无人区的故事，是根据杨柳岸的真实经历和他的小说《北方的空地》改编的。独自一人面对高压、高寒、高危的野外环境。是什么让他做出这样的决定并去完成它？
剧中江一燕饰演的女主问赵汉唐饰演的男主杨，很多人来这里（羌塘无人区）都是无病呻吟，他确是她第一个看到的有决心要横穿羌塘无人区的人，杨回答道：在别人眼里，我要么是个疯子，要么就是生活中遭遇了不幸的失败者，可我都不是，活了半辈子，我就想干一件自己想干的事，就像那句话，很多人三十岁就死了，等到八十岁才埋，我就是想让自己觉得，我还活着。
羌塘无人区，是目前中国海拔最高、面积最大的自然保护区，平均海拔5000米以上，面积达29.8万平方公里。地形复杂，地貌奇特，方圆百里荒无人烟，是国内徒步最危险和艰难的路线之一，被称为“生命禁区”。羌塘无人区虽然不适合人类居住，但大自然的美却不容忽视，影片很好地纳入了那些魅力非凡的自然风景。气势磅礴的高山、沉静大气的雪峰、辽阔壮丽的草原......这些都被搬上了《七十七天》。
男主在穿越无人区的时候，遇到了数不清的问题，饮水，食物，狼群，棕熊，恶劣的天气环境，等等，有一个片段是杨的内心独白，在第五十九天的时候，他失去了对食物的控制，就是压抑不住的那种对食物的渴望，这一点我也曾有过体会，为了减肥，19年，我用70天减了13斤，当时并没有很刻意地控制饮食，只是加强锻炼，所以感觉并没有什么。后来因为要搬家不得不停止了减肥的计划。到了20年3月30号，一切安稳，我又重启了减肥的计划，买了一个健身垫，每天按照keep的课程锻炼一小时。但是因为没有控制饮食，在4月到8月这4个月的时间体重没有减少，反而有所反弹，在20年的8月10号，我发了狠，严格的控制饮食，每天以蒸的食物为主，蒸土豆，蒸红薯，蒸地瓜，蒸玉米，不吃米饭，不吃面食，并且尽可能地少吃，多吃水果，多喝水。这样运动+节食的方法也真的很有效，1个月就减了10斤，但是，在9月10号左右的时候，这种严格控制饮食的状态维持不下去了，不是我不想坚持，而是身体在反抗，因为长时间没吃米面等主食，所以身体爆发出了对主食的渴望。那是一种对食物无比渴望的状态，想起来就流口水，一种不吃肉不吃主食就要活不下去的状态。虽然那个月很难过，但是现在回头想想，为了遇到更好的自己，所受的苦，所流的汗，一切都是值得的。
一生很长，长到度日如年，一生很短，短到白驹过隙，生命这把刻刀就握在自己手里，要雕刻出怎样的人生，全凭自己做主。
在浩瀚无垠的宇宙中，在短短的一生中，鼓起勇气做想做的事，成为想成为的那个自己。
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