国际拥抱日 | 在这里，让“抱抱”成为一种习惯！
原标题：国际拥抱日 | 在这里，让“抱抱”成为一种习惯！
你知道吗？
我们平均每月需要花一个小时拥抱
每天保证有8个高质量的拥抱
这样可以保持一整天满满的幸福感
遗憾的是
1/3 的人每天不能获得别人的一个拥抱
The average hug lasts 3.17 seconds.
一次拥抱平均持续3.17秒。
Most people hug to the right but our emotions affect how we hug.
大多数人会向右侧拥抱，
但情绪会影响我们的拥抱方式。
世界拥抱日始于1986年1月21日
目前已经蔓延到了
世界的各个角落
借由拥抱赶走低落
让每个人感到温暖
是这个节日创立的初衷
世界拥抱日
今天和每一天
请给孩子一个大大的拥抱
当我们拥抱彼此，我们正在加强信任和安全的感觉，这有助于小朋友之间更加开放和诚实的沟通。当你进入一个拥抱时，它会刺激你的血红蛋白水平，这将转化成更多的氧气进入血液和重要器官，为你的身体提供氧气，瞬间恢复活力。
拥抱是一种简单却直接有效的良好沟通方式。对于宝宝来说，拥抱能直接感受到爸爸妈妈对他们的情感交流。研究表示，婴儿期缺乏拥抱的宝宝易焦躁和爱哭，相反，经常被拥抱的宝宝心理素质会强很多，所以我们不要吝啬自己的拥抱哦！
拥抱身体的接触，是儿童形成依恋的重要途径，包括平时的拥抱、哺乳时的拥抱等，这种拥抱对于儿童形成亲子关系里的安全依恋、平息焦虑、增加情感啊，提高认知能力，都有着十分重要的意义，也就是说身体接触，对于亲子关系的形成、对于儿童心理的平衡发展有着重要的意义。
每当你拥抱宝宝，都是在“抚摸”他的心灵，都能促进宝宝的智能发展。温柔的拥抱能让宝宝安静下来，减缓压力，拥有安全感。宝宝在平静时会产生探究环境的兴趣，把周围一切事物当作探索的对象，在探究中学习。
和孩子拥抱的时候，尤其是大一点的幼儿，要征求他们的意见，征得他们的同意，事先问他：“让我抱抱你好不好啊？我可以抱你一下吗？”等等，不要强抱，如果孩子能非常自然地接受拥抱，它才有价值，才对孩子的情绪恢复、情感交流有好处，当孩子不愿意被抱、或不接受拥抱的时候，我们可以暂缓一下，用其他方法来表达和交流我们之间的情感需要。
被拥抱长大的孩子更优秀
教育家孙晓云说：
“一个孩子一天需要
4次拥抱才能存活
8次拥抱才能维持
16次拥抱才能成长”
每天都应该是拥抱日
你知道吗？
有一个简单的动作，具备神奇的魔力。
小小犹豫时，它让孩子感受到尝试的勇气；
小小胆怯时，它让孩子感受到莫大的鼓励；
小小难过时，他让孩子感受到温暖的抚慰；
而在每一个高兴，开心，喜悦，兴奋的时刻，
他又能让这些美好的情绪得以互相感染，
幸福加倍放大！
这个动作～就是拥抱……
国际拥抱日，
让我们给彼此爱的抱抱吧！
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