每个优秀的人，都有一段至暗时光
原标题：每个优秀的人，都有一段至暗时光
人生就是起起伏伏，有高光，必然也有黯淡。这种低落感常常来自工作、生活的不顺心，无论怎样，我们都要学会走出那些黯淡时刻。这篇文章4100字，预计11分钟读完，与你分享3个摆脱烦恼的关键点，希望对你有帮助。
作者 | 柴桑柴
编辑 | 李小白
来源 | 拾柴院（ID：shichaiyuan_）
很多人在人生的某个阶段，会长时间处于一种不开心的状态，甚至陷入自我怀疑。
这种感觉，可能来自于你现在的生活、工作，或是人际交往……
如果你或者身边的朋友最近状态不太好，这篇文章可能就是你需要的。文章分享了3个让我们摆脱烦恼、变得更快乐从容的关键点：
获得黑色生命力，抵抗时间扭曲，和创造。
看上去很高级，其实是很好懂的干货。
去创造，不要只消费
最后说说，强大的人是怎么去创造的。
不知道你有没有注意过：我们每个人在生活中都是消费者。不是指只有花钱的那种消费，时间，注意力的消费也算。
你花几十块钱买了一杯奶茶，一根口红，是金钱上的消费；你花了两个小时去刷抖音，看电影，是时间上的消费。
你一边心不在焉的应付工作，一边兴致满满的和朋友聊天，是注意力上的消费。
仔细想一想，我们的生活中是不是充满了各种各样的消费？
我们用金钱，时间，注意力去为自己换取一些物质，娱乐，人际关系……
只有极少数的人，会去主动尝试把消费模式切换成创造模式。也就是不仅会消费，还会主动去创造。
当你看到了一篇优秀的文章，你花费时间去阅读消费了它。但你有没有想过自己也按照这篇文章的结构和手法，去创造一篇文章呢？
当你看到了一部很精彩的悬疑电影，你花费注意力去观看消费了它。但你有没有想过去主动拆解作者埋伏笔和设线索的手法，去做一期电影解析呢？
哪怕是一个喜欢打游戏的人，除了玩以外，虽然不用也去做一个游戏；但去主动寻找游戏彩蛋，创造新的玩法，写攻略分享出去，也是一种创造。
一件事物最终呈现在消费者面前，背后一定是经过了层层设计和思考的：
而当你不满足于它的表象，试着将它用你的方式呈现在大众面前的时候，你就算是从一个消费者变为了创造者。
这是一个需要调动深度思考能力和执行力的过程，也是厉害的人和普通人的区别。
这也是为什么我一直非常敬佩同人作家和画手啊——他们是在真正的用兴趣去推动自己的创造力，用创作去平自己的意难平，而不是单纯的“磕到了磕到了。”
当你开始创造时，你会感受到比你单纯停留在“消费”时更高层级、更丰富的体验感。
所以，如果你有了感兴趣的东西，试着不要只是去消费它，而是去参与创造它：
首先，保持好奇心和探索欲。
好奇心是一切创造的起点，即使是从大家司空见惯的事物中，好奇心也能帮我们发现许多值得探索的点。
所以，要多去尝试新事物，多从旧事物中找到新细节，以及，时刻保持问自己“为什么”的能力。
其次，没事多去“拆”东西。
很多熊孩子小时候都喜欢拆东西，虽然这种行为经常挨打，但这也正是我们了解一样事物构造最简单粗暴的方式。
长大后虽然我们不能再这么破坏东西了，但我们仍然可以有许多可“拆”的东西：
它是由哪些部分组成的？组装逻辑是什么？
这些部分还可以和什么东西联系起来？
我要怎么才能用上它？
最后，再来总结一下：我们如何走出情绪和人生的低谷？
首先是能够从低谷中获得黑色生命力；其次是对抗时空扭曲的能力；最后，从消费者成为创造者。
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