今日立春，一宵风雪终迎春，春风定乾坤！
原标题：今日立春，一宵风雪终迎春，春风定乾坤！
动地经天物不伤，高情逸韵住何方。
——（唐）崔涯《咏春风》
立春
四季最重要的交汇点
小河的清曲唱不尽春天的故事
青葱的枝丫又昭示岁月的更迭
“忽逢江上春归燕，衔得云中尺素书”
是匆忙的邂逅
“忽对林亭雪，瑶华处处开”
是浪漫的想象
“春度春归无限春，今朝方始觉成人”
是奋斗的箴言
“年丰腊雪经三白，地暖春郊已遍青”
是温暖的气息
……
立春时节要戒烟限酒
多喝水、多运动
水果
可适当多吃橙子、葡萄、车厘子、柚子等
蔬菜
可多吃菠菜、油菜、空心菜、芥菜等
充足睡眠不熬夜
增强免疫力
立春来了
活动筋骨之前
可以仰卧
将双腿伸直
一条腿抬起
绷脚尖垂直于地面
随后吸气
横向打开呼气划圈收腿
可以有助于髋关节的舒展
有效改善膝关节损伤
责任编辑：
相关知识
今日立春，一宵风雪终迎春，春风定乾坤！
动静影像｜今日立春：春天的一切美好，都如约而至
申亚新动保 | 今日立春，愿所有美好纷至沓来！
立春祝福语简短一句话，最美春天的祝福，送给最美的你
立春·诗节丨旧岁此夕尽，新春今日回
今日立春
春天来啦！有关立春的这些成语、这些事儿，说给孩子听
今日立春 | 春回大地 万物生
今日立春，祈望春回大地新！
今日立春｜锦城花开，大运自来
原文链接: 今日立春，一宵风雪终迎春，春风定乾坤！ https://m.alq5.com/newsview152161.html
