好心态，是治愈一切的良药
原标题：好心态，是治愈一切的良药
作者 | 不二大叔原创
结尾曲：周深 - 化身孤岛的鲸
许多人都活在不同的烦恼中。
金钱压力大，工作繁多，感情困扰......
心态总会时不时的爆炸，从而影响生活。
心理学家马斯洛说：“心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。”
好心态，是治愈一切的良药。
好心态
让自己更坦然面对生活
《奇葩说》第七季刚开播时，新晋女神杨幂一上场就频爆金句。
大家都称她为“人间清醒”。
记得老奇葩许吉如来到海选，坦诚了自己在奇葩说舞台给自己的打击和阴影。
她表示之前失败的经历和观众的舆论，让她一度陷在抑郁状态，不断自我否定。
面对她的迷茫，大幂幂一剂强心针，直戳问题要害！
她说：
“其实人生中，对我来说，有一句话很重要，就是”极度的坦诚是无坚不摧”，因为我很坦诚，所以我觉得很多东西压不垮我，坦诚的面对所有，所以无论是成功也好失败也好，欲望也好，我都会去面对，把这句话分享给你。”
对于一线明星，经常处于风口浪尖，要保持着平和的心态，这点真的不容易，但杨幂做到了。
在一次采访中，张大大问她：“你是不是很少和人说：你真的辛苦了？”杨幂指着下面的马路，说： “每个人都很辛苦，你凭什么要求别人了解你的辛苦。”
很多路人都被她这句话圈粉了，是因为她强大的内心，以及能够同理他人的感受，也显示出了推己及人的善良和豁达的生活观。
好心态，能让自己更坦然面对生活。
微博上有个问题：养生的最高境界是什么？
有个回答是：养心。
是啊，养什么都不如养心。
心态好了，其他自然也会好。
但是在当代社会，太多人把关注力放大外界身上，以至于产生了许多焦虑和不安。
看到别人有房有车，就会觉得自己“没出息”；
看到情侣恩爱，就会自卑自己没有这样的爱情。
如果总是和别人比较，我们必将看不到自己拥有的东西，也会一直处于“我没有”、“我不够”的状态。
心理健康专家李忠宪先生表示，爱与别人比较的习惯会侵蚀自己的内心，让自己变得不满足，被慢性压力缠身。
“收起只盯着别人看着的视线，尽可能看向自己。这是养成好心态的第一步。”
守住自己的心，保持好心态，过好自己的生活，走好自己的路。
好心态
带来好运
欣欣曾经特别地丧，她才23岁，就像60岁的老太太一样状态，做事不积极，一有事就喜欢抱怨，感觉像全世界都欠了她一样。
下雨天，就抱怨天气不好;
工作忙，就抱怨工作影响了生活，老板压榨;
点外卖的饭菜少，还会一直抱怨店家抠门......
她的生活也非常不如意，经常损失钱财，同事待她不友好。
直到有一天，她看到一句话：“我们一定要说积极向上的话，只要持续使用非常积极的语言，就会积累起来相关的重要信息，于是在不经意间，我们就已经行动起来，并且逐渐把说过的话变成现实。”
于是她茅塞顿开，明白过往的不如意都是自己造成的。
她开始改变自己的心态，所以生活也变得积极了。
她开始夸奖他人，积极承担工作，参加公益活动，也慢慢改掉了抱怨的习惯。
生活有了转机，同事朋友开始喜欢和她交流，老板也给她加薪升职，还有了男朋友。
你看，换一个心态，就换一种活法，换一种生活。
把「这朵花好多刺」改成「这朵花好美啊」；
把「我不够好」改成「我值得拥有」。
这一切都源于积极的心态，心态好了，自然说出的话，做的事，就会慢慢有所变好。
乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。
机会和幸运只会留给有准备的人，而有准备的人，一定是个有好心态的人。
好心态
是一个人最大的财富
身体是革命的资本，而心态是好身体的最好配方。
美国研究人员对700名百岁老人进行3年跟踪研究，发现他们都有一个共同点。
就是拥有一个好心态！
现代医学研究发现：人类65%~90%的疾病与心态有关。
有一个朋友特别喜欢生气，无论是大事小事，都喜欢生气一番。
地铁上被人踩了一脚，他生气骂脏话；
女友出门做正事迟回，他语言暴力女友；
自己难得回一次家，还要和父母吵架生气......
最后，他因为经常生气去住院了，医生叮嘱他以后注意情绪管理，心态管理。
《莫生气》里有这么一句话：“为了小事发脾气，回头想来又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。”
当有一天，你看淡了许多，你想通了很多，你放下了不少，你的心态变得越来越好。
放下了，自然也就快乐了；快乐了，身体也就健康了。
不得不说，人生的很多烦恼，都是自找的。
心量太小的人，容不下任何东西。
《尚书》有云：“有容，德乃大。”
宽容大度，才能成就好品德。
心有多宽敞，世界就有多大；
心中能容世界，世界也会敞开心扉欢迎你。
人一定要学会掌控情绪，对事对人多加包容体凉，体现出高品格。
好的心态就会有好的财富，所以必须有一个好的心态，才会无限可能。
作家狄更斯曾说：
“一个健全的心态，比一百种智慧都要更具有力量！”
接受该接受的，放下该放下的，改变能改变的。
心态放宽了，身体也健康了，格局打开了，金钱也就自然来了。
所以说，好心态，是一个人最大的财富。
点个【在看】，愿你在今后的日子里，心情愉悦，健康顺遂，不因往事愁，不为未来忧。
作者简介： 本文首发不二大叔（ID：dashu259），一个集理智与情感、搞怪与暖心的单身美貌大叔，专注给女孩们编织夜晚的梦。大叔微信：mmd11166，欢迎来撩。文中图片版权归原作者所有。
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