放弃一个很喜欢的人，会经历四种情感变化
原标题：放弃一个很喜欢的人，会经历四种情感变化
文/大慧
张小娴说：最难过的莫过于，当你遇上了一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。本以为能够遇到喜欢的人，已经是莫大的荣幸，毕竟很多人终其一生一直都在寻寻觅觅，却还是难以遇到那个心动的人，心就像是被层层缝上了一样，你没办法卸开包裹，让自己的心开始复活。
可是等到你遇到那个很喜欢的人，却没办法在一起，才发现原来有时候不遇见也挺好的，因为当你没有遇到的时候，是不会有那种强烈的想要收割的欲望，那种蚀骨挠心的感觉最磨人，就像是一个很喜欢吃的糕点摆在眼前，但是却已经很撑了，没办法再下咽，那种焦灼的感觉要比没有看到强烈百倍。
知乎上有个问题是“从未在一起和最终没有在一起哪一个更遗憾？”
底下有一个答案是：这个问题的本质其实是“求不得苦”，还是“爱别离苦”？
如果是我，我会觉得爱别离是最苦的，因为中间隔了一道回忆。很多时候我们忘不掉的并非是那个人，而是那些一起编织的回忆，成为一道伤疤，让人难以抹平。
相爱过一场，两个人有过那么多甜蜜的时光，最终却没办法在一起，这样的怅然若失是很难轻易平息的。需要用很长的时间来痊愈。
放下一个很喜欢的人，从难以接受，到后来逐渐释怀，在这个过程中，我们都会经历四种情感变化。
不甘和委屈占据整个心灵，没办法接受
大多数时候，我们一直放不下一个人，其实是因为不甘心占据了整个心灵。
因为不甘心自己被平白无故抛下，不甘心就那样接受现实，还想要试一试，不甘心自己亲手打造的爱情就那样眼睁睁地看着它凋零。
也有被抛下的委屈吧，明明他说过要陪自己一辈子的，可是到头来却发现只是一场笑话，只有自己像个傻瓜一样听信了。
刚决定放下的那一刻是有点恍惚的，梦里会梦到他，醒来眼前都是他的影子，整个人像是被掏空了一般，没有一点生气。
尽管理智告诉自己，放弃是对的，但是情感却难以自控，没办法说服自己要清醒对待。整个人就像是蜗牛一样，蜷缩在壳里，不愿意接受没办法在一起的事实。
拒绝听到他的名字，屏蔽掉所有关于他的记忆
对于那个很喜欢，但是却没办法在一起的人，就像是一根刺一样，关于他的一切都成为你的禁忌，不敢再去触碰，一旦碰到，就会鲜血淋漓。
只要一看到街头有个和他相似的人的背影，只要身边一有人提起他的名字，你的内心就会开始翻江倒海，难过的情绪难以自持。
这时候你就会竖起自己浑身的防备，避免沾染和他有关的事情。
不再去常去的那家饭店，不听在一起听过的歌，不让身边的人提起他的名字，用一种掩耳盗铃的方式来强迫自己放下，其实只是因为心中还抱着怨念，都说恨和爱是连接在一起的，这时候尽管你不承认，可是你仍然爱着他。
彻底接受不能在一起的事实，没有那么大的怨念
越是放不下，才会高声宣扬，你所有的反应其实都是为了让他看到你，发现你，或者是于心不忍重新回到你的身边，其实你仍然抱有和好的期待。
直到你终于发现，无论你怎样表现难过，或者是表现出你过得很好的样子，对方都无动于衷，这时候你才开始清醒过来，原来他是真的不会再回头了。
你才彻底接受了你们不可能再在一起的时候，现在的你也逐渐释然了，想念他的次数逐渐减少，对他也没有那么多怨念，开始想起来的都是他对你的好。
都说时间是最强大的魔术师，终究会有一天，那个念念不忘的人慢慢地也就忘记了。时光自带滤镜，无论是最初多么恨的一个人，后来留在记忆里的都是美好的样子，不好的就都放下了。
你不怨他了，也就不爱他了。
彻底放下，开始新的生活
后来，你已经很少想起他，你可以坦然地喊出他的名字，可以和别人说起你们之间的故事，偶尔在街上遇见，也不会有那么强烈的情绪，只是轻轻地在心头说：这个人，我是真的爱过。
这时候你才算是真的开始了自己的生活，你发朋友圈，不是为了让他看，去以前常逛的地方，也不是为了遇见他，你的所有生活轨迹都不再牵扯到他。
你也开始接受新的恋情，不是为了忘记某个人，而是单纯地因为喜欢。你们依然和以前一样，约会、逛街，重复着每一段恋爱都会经历的故事，但是你再也没有想起过那个人。
以前觉得忘记一个人好难，不知道什么时候才能走出来，你看，不知不觉中也就真的放下了。
放弃一个很喜欢的人，是从很痛到最后无关痛痒的过程，是自我疗愈的过程，也是成长的过程，我们终于明白，原来，不是所有人都会一直陪着自己，和不同的人说再见才是生活的常态，最终还是要一个人走过很久的路。
无论再爱一个人，也不要失去自我，而是要始终适应一个人的生活，这才是每一次分开，最该学会的道理。
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